Facts About الصدمة الثقافية Revealed
Facts About الصدمة الثقافية Revealed
Blog Article
إنَّها صدمة التَّواجد في بيئة جديدة مع أشخاصٍ جددٍ يعيشون وفقاً لأسلوب حياةٍ مختلف. كما تشمل الرهبة الأولية التي تحدث حين الابتعاد عن الأشخاص المهمين في حياتك؛ مثل الأهل والأصدقاء وزملاء الدراسة.
مرحلة التفاوض، تعتبر هذه المرحلة أصعب مراحل الصدمة الثقافية وتأتي بعد الانبهار الشديد الذي مر به الشخص ينتقل إلى حالة قلق تتلاشى فيها الأضواء اللامعة للدولة ويبدأ بالشعور في حالة القلق والاحباط نتيجة الاختلاف وعدم قدرته على التواصل بسهولة مع المحليين بفعالية.
قد تحدث عناصر اللغة غير اللفظية أيضًا مثل الإيماءات أو المواقف أو الأشكال الجسدية المتوقعة داخل ثقافة وليس في ثقافة أخرى.
بخلاف السماح للعقل تقبل الامر، ألا يوجد هنالك نصائح للتغلب على الصدمة الثقافية؟
يتولد لدينا الشعور بعدم اليقين، القلق و الارتباك الناتج عن السفر او الاختلاط مع أشخاص من عادات وتقاليد وثقافات مختلفة. التعليقات
اطهي أطباقك المفضلة: اطبخ بعض الأطباق المنزلية المفضلة، وشاركها مع أصدقائك الجدد.
في البداية شعرت بالارتباك نتيجة الازدحام الشديد الذي لم أعتاده أبدًا في موطني، ثم وجدت اختلاف ثقافات وأديان ومبادئ وطرق في المعيشة كنت أشاهدها في التلفاز فحسب.
ثانيًا، لنتحصل على عمل أو تسهيلات دراسية فور وصولك للبلد التي سافرت لها، ستواجهك بعض العقبات بالتأكيد لكن ستتغلب عليها مع الاصرار.
كل مكان يملك قوانينه الخاصة، وعاداته، ولغته التي قد تكون غامضة على معظم الأشخاص من خارج هذا المكان، وسنتحدَّث في هذا المقال عن كيفية التعامل مع الصدمات الثقافية في أثناء السفر.
ممارسة تقييم الثقافة بمعاييرها الخاصة، وليس بالمقارنة مع ثقافة أخرى
هل تشعر أن مشاعر التمركز العرقي أو كراهية الأجانب أكثر انتشارًا في الثقافة الأمريكية؟ لماذا تصدق هذا؟ ما هي القضايا أو الأحداث التي قد تفيد بذلك؟
لذا حاول العثور على مورد للطعام الذي اعتدت تناوله، والتزم بحمية غذائية صحية تضم الكثير من الفواكه والخضروات.
إن السَّفر إلى جميع أنحاء العالم أمرٌ جيد ومستحب، لكن إذا اكتفيت بالاختلاط مع أبناء بلدك في البلد المضيف، أو التزمت بما يُرَوِّجُ له المرشدون السياحيون ووكلاء السفر، فلن تكون لتجربة السفر أيُّ معنىً على الإطلاق.
تمر مراحل الصدمة ببطء، لذلك من المهم تذكر أن التعافي منها يحدث نور تدريجيًا. وقد يعود المرء إلى مرحلة الشك واليقين، ذلك إذا ما استسلم لشعوره بالحنين للوطن حتى بعد أن يتكيف.